30 แคปชั่นวันหยุด พักผ่อนสบาย ๆ ผ่อนคลายความเครียด ก่อนกลับไปทำงาน

วันหยุดสุดสัปดาห์ หรือ วันหยุดราชการ ที่เป็นวันหยุดยาวหลาย ๆ วัน เชื่อว่าหลาย ๆ คนได้มีการวางแผนการพักผ่อน ทั้งนอนเล่นดูหนัง ดูซีรีส์อยู่ที่ห้อง หรือจะออกไปเที่ยวตามสถานที่ต่าง ๆ แต่ทั้งนี้ในการไปเที่ยว สิ่งที่ขาดไม่ได้คือ การโพสต์ลงโซเชียลมีเดีย โดยการลงภาพถ่ายหรือวิดีโอพร้อมแคปชั่นเที่ยววันหยุด ซึ่งในบทความนี้เราก็มี 30 แคปชั่นวันหยุด พักผ่อนสบาย ๆ ผ่อนคลายความเครียด ก่อนกลับไปทำงาน มาฝากกันค่ะ

7 อาหารบำรุงสมอง เสริมความจำ ลดความเสี่ยงสมองเสื่อม

สมอง เป็นอวัยวะสำคัญที่มีบทบาทต่อการทำงานของอวัยวะหรือระบบอื่น ๆ เป็นอย่างมาก ดังนั้น เราจึงต้องดูแลสมองของเราให้ดี ซึ่งหนึ่งในวิธีที่สำคัญคือการเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อสมอง ก็จะช่วยเสริมสร้างการทำงานของเซลล์สมอง ป้องกันสมองไม่ให้เสื่อมเร็วก่อนอันควร ดังนั้น ในบทความนี้เราก็มี 7 อาหารบำรุงสมอง เสริมความจำ ลดความเสี่ยงสมองเสื่อม ที่เลือกหารับประทานได้ง่าย ๆ มาฝากกันค่ะ 

แนะนำ 6 ปลาสวยงาม เลี้ยงง่าย เหมาะกับมือใหม่หัดเลี้ยง

ปลาสวยงาม เป็นสัตว์เลี้ยงอีกประเภทที่ผู้คนนิยมเลี้ยงกัน เพราะไม่ว่าคุณจะอยู่บ้าน หรืออยู่คอนโดมิเนียมที่มีพื้นที่จำกัด ก็สามารถเลี้ยงได้ เนื่องจากใช้พื้นที่ในการเลี้ยงน้อยมาก ดังนั้น ใครที่อยากเลี้ยงปลาสวยงาม ในบทความนี้เราก็มี 6 ปลาสวยงาม เลี้ยงง่าย เหมาะกับมือใหม่หัดเลี้ยง มาแนะนำกันค่ะ